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A．轻松培养起自身浓厚的学习兴趣
B．通过转变内心感受和体验来缓解
C．彻底消除学习压力给我们带来的焦虑
题目答案
题目解析⬇️小程序搜题更方便试题分析：当我们遇到学习压力时，可以转变内心的感受，化压力为动力，从而主导事态的进一步发展，来缓解学习压力，减轻负担，愉悦地学习，B是正确的，A的说法强调的是激发学习兴趣，不是控制学习压力的影响，与题意不符，C是错误的，学习需要适度压力，完全消除不利于学习效率的提高，而且学习压力也不能完全消除，排除，故选B。
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