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【题目】材料一:在我们成长过程中,当得到老师或父母的夸奖时,我们会非常高兴;学习成绩明显退步时,会感到忧愁;面临危急情况时,会惊恐;遇到令人生气的事时,会愤怒……
材料二:笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。
(1)请你说说材料一涉及的情绪类型有哪些?
(2)结合材料二谈谈情绪对人的影响?
(3)日常生活中排解不良情绪的方法有哪些?
题目答案
题目解析⬇️小程序搜题更方便本题主要考查学生对情绪的认识和理解。(1)考查情绪的类型。人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪,各种情绪丰富了我们的生活。(2)考查情绪的作用。情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。学生可从情绪对人的积极作用(充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长)和消极作用(情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情)两方面来回答。(3)考查调节不良情绪的方法。学会合理的调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。在生活中,每个人都有调节情绪的方法,归纳起来,常用的方法主要包括:改变认知评价法、转移注意、合理宣泄和放松训练等。这些方法,有助于我们更好的调节情绪,成为情绪的主人。
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