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【题目】当你进入迎接中考的复习阶段，可能会出现紧张、烦躁等不良情绪。下列调适情绪做法中不可取的是（ ）
A.听听音乐，放松心情 B.向老师诉说，寻求帮助
C.自我暗示，意志控制 D.摔打物品，尽情宣泄
题目答案
题目解析⬇️小程序搜题更方便试题分析：此题旨在考查学生对调节情绪的方法的认识。根据教材知识，调节情绪的方法有很多，但是要根据具体的情景灵活的运用，不能随便加以运用，所以不可取是选D
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