亲爱的考生,考试遇到难题难免会紧张,这时你可以告诉自己:“我一定能行!”这种调节情绪的方法是

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【题目】亲爱的考生,考试遇到难题难免会紧张,这时你可以告诉自己:“我一定能行!”这种调节情绪的方法是

A.尽情倾诉法      B.合理发泄法     C.注意转移法     D.自我暗示法

 

题目答案
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试题分析:调节情绪有很多具体的方法,如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等,我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。心理暗示法,就是自己提醒自己,遏制不良情绪的产生。题文中就是在利用心理暗示法调控情绪,观点D符合题意,本题选择D。
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