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【题目】每个人都应该掌握调节情绪的方法，学做情绪的主人，下列行为属于用意志控制法调节情绪的是
A. 学习工作压力大，过度焦虑时，听听音乐、跑跑步
B. 愤怒时，告诫自己：“冲动是魔鬼，千万别冲动。”
C. 把自己的委屈和痛苦适时地告诉朋友
D. 面对失败以“塞翁失马，焉知非福”的典故宽慰自己
题目答案
题目解析⬇️小程序搜题更方便根据所学知识，意志控制法是指在陷入不良情绪时，要主动调动理智这道闸门的力量，控制不良情绪。A中的做法是注意转移法、C中的方式是合理发泄法、D中的做法是升华法，都不符合题意。B中的做法是意志控制法，符合题意，应入选。
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