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【题目】撕书这事儿在好多年前就有了，近年来更是成为不少高中毕业班的保留节日，美其名曰 “撕书节”。即将面临高考、中考的学生，需要这种特殊的纪念仪式和宣泄活动来调控情绪。这种调控情绪的方法是
A. 理智控制法 B. 合理发泄法 C. 注意转移法 D. 倾述
题目答案
题目解析⬇️小程序搜题更方便本题考查学生分析问题的能力。根据所学知识，遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来，或将不良情绪通过别的方式宣泄出来，这是合理宣泄法，题文中学生用撕书来宣泄用以调控情绪，属于合理发泄法，Ｂ观点正确，Ａ、Ｃ、Ｄ观点错误，所以本题选择Ｂ答案。
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